Sport - Mentaltraining
Selbstvertrauen und mentale Stärke führen zu einem erfüllten, erfolgreichen Leben. Negative Emotionen, Motivationsschwächen und Blockaden werden mit Hilfe des Mentaltrainings in unterstützende Ressourcen umgewandelt.Das größte Potential für diese positive Veränderung liegt im Inneren des Menschen.
Durch effektive Methoden aus dem Mentaltraining, die besonders die unbewussten Kräfte nutzen, werden neue Wege, Ziele und Wünsche definiert und verwirklicht.
Ärzte und Wissenschaftler weisen mittlerweile dem Mentaltraining auch positive Effekte auf Gesundheit und ein positives Lebensgefühl nach.
Fördert:
- Stärkung von Selbstwert und Selbstvertrauen
- Selbstmanagement
- Motivationsförderung
- Selbst- / Fremdwahrnehmung
- Psychologische Grundlagen
- Werte und Ziele
- Bewusste und unbewusste Denkmuster
Sportarten:
- Golf
- Tennis
- Fußball
- Handball
- Schwimmen
- …
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Um mit Ihnen gemeinsam über Ihr persönliches Coaching-/Mentaltrainingsziel zu sprechen.
Herzlichst, Ihre Diane Rühle